祝大家2026新年快乐，万事顺遂！
在新年祝福中鼓励不同群体坚持努力，相信时间会回报付出。他祝愿高三学生、考研人、职场人士和追梦人都能实现各自目标，迎来美好未来。
张雪峰老师升学规划院校规划
2026年2月16日0分钟
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在新年祝福中鼓励不同群体坚持努力，相信时间会回报付出。他祝愿高三学生、考研人、职场人士和追梦人都能实现各自目标，迎来美好未来。
强调大学生应积极参加学科竞赛，但关键在于将参赛经历转化为经验。他提出通过五个问题（如岗位职责、困难与解决、反思准备）进行总结，这种经验总结方法同样适用于职场面试与个人成长。
认为，个人发展最重要的三点是：首先，要庆幸生活在充满变化与机遇的当代中国；其次，必须具备持续学习的能力，不断更新知识；最后，思维格局至关重要，它决定了你如何看待和应对职场中的挑战与机会。
通过个人经历阐述职场升职加薪的核心在于建立不可替代性，这需要付出远超常人的努力和积累。他以自己手动整理考研信息、坚持九年为例，说明成功背后是看不见的艰辛付出。
指出，企业用人标准是“不养闲人”，名校光环并非职场成功的决定性因素。他建议名校毕业生切勿自满，应脚踏实地从基层做起；高考失利者也无需气馁，人生道路漫长。
指出用人单位招聘中存在对女性的隐性限制，如询问婚育状况，并建议女性求职者巧妙应对。他以实例说明职场对女性年龄和生育的顾虑，反映了现实中的性别歧视问题。
认为企业招聘研究生，看重的是读研过程中培养的“遇到问题-分析问题-解决问题-验证结果”的闭环能力，而非具体科研成果。研究生经历能帮助学生抛弃不切实际的职场幻想，更易适应企业现实要求和工作潜规则。
告诫名校毕业生，即使考上顶尖学府，进入职场后也要保持谦逊，切勿自以为是。他以自身经历为例，强调虚心学习、参与实践和持续反思的重要性，避免因过往成绩而骄傲自满。
批判了“活少钱多离家近”的幻想，指出职场压力普遍存在，需辩证看待加班与企业发展关系。他强调没有绝对稳定的工作，个人需适应社会变化，避免躺平心态。
以高分报考警校的案例为引，指出外界常误解体制内晋升靠关系。他强调体制内晋升必须熬时间，有其固有规则和复杂性，与体制外自由跳槽的职场逻辑完全不同。
认为，高考等考试制度虽不完美，但保证了基本的公平。然而，在硕士面试及职场中，非量化的能力如沟通、会来事，尤其是真诚的品质，比高分更重要。他告诫不要耍小聪明，真诚才是长久的竞争力。
一位听众后悔未听从关于考研和避开“天坑”专业的建议，导致在职场中严重内卷。强调，基于行业分析，专业选择对未来至关重要，不能盲目追求名校而忽视专业。
根据学生化学、生物成绩突出且想在河北就业的情况，强烈建议报考医学专业，如河北医科大或华北理工（煤医）。同时，他严厉批评了学生考试故意不答完题以隐藏实力的行为，认为这种不脚踏实地、自以为是的性格在职场是致命缺点，必须改正。
认为，普通人应踏实积累，在专业领域坚持多年才能成为头部。他结合自身职场经历，强调沟通中要讲究方法（如先肯定再建议），并指出不要轻易替他人做重大选择（如高考志愿），因为人性会让对方将不如意归咎于你。
强调职场中要有明确底线，同时需要贵人相助。贵人青睐的前提是自身努力达到一定水平，并且思维高度决定了发展上限。
给职场新人四点建议：放弃不切实际的幻想，接受职场现实；寻找靠谱的导师帮助成长；培养T型人才思维，拓宽视野；具备老板思维，多动脑筋思考。
建议职场人在工作三到五年时，系统总结岗位经验并形成书面材料（如手册或书），这能提升个人能力并为求职提供有力证明。他认为这种经验沉淀比单纯年龄增长更能有效应对中年危机。
建议，若本科考上选调生应直接入职，不必执着读研。他认为组织会培养人才，且早期进入职场积累的经验与人际关系，比单纯的研究生学历更具长期价值。
指出女性在职场中因婚育问题面临就业歧视。他建议女性求职时避免透露已婚未育或近期有生育计划，并分享了自己招聘时对女性年龄和婚恋状况的筛选策略。
强调大学生除了学好专业，更要发掘和培养一项个人特长。他以逛街、P图、乒乓球等为例，说明任何技能都可能成为职场中脱颖而出的关键，甚至能直接帮助就业。