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通过自身与同学的经历对比，探讨了“躺平”与“奋斗”两种生活方式的选择。他认为人生选择没有绝对好坏，关键在于做出选择后不要后悔，不要用别人的标准衡量自己，也不要用自己的标准衡量别人。每个人都会面临时间与金钱、陪伴与奋斗的两难抉择，需为自己的选择负责。

以自身从贫困县到北京买房、成名的经历为例，说明人生是由许多偶然组成的必然。他劝诫迷茫的大学生不要过度担忧未来，只需努力做好当下，未来自有奇妙安排。人活着是为了体验未曾体验过的美好。

认为，努力奋斗的意义不仅在于个人成就，更在于能让家人过上更好的生活，享受到自己带来的福气。

认为人生的意义在于体验美好，而非忍受痛苦。他通过分享自己看球、旅行等经历，强调努力奋斗是获得美好体验和优质伴侣的前提，鼓励人们积极追求丰富的人生。

认为，个人努力的意义在于获得金钱地位和社会地位，从而让家人获得更好的生活与医疗条件。金钱地位能支付高昂医疗费用，社会地位则能获取稀缺医疗资源。努力是为了让家人好好活、好好死。