张雪峰老师竟这样练口才！梦幻联动！...卢战卡

2022年10月19日2分钟

摘要

分享提升演讲与口才的核心方法是：对内容做到充分理解、认可和熟悉，以放松心态。他以自己对着车水马龙反复练习演讲的经历为例，强调通过大量重复练习来达到熟练和自信。

关键要点

·演讲前需充分理解、认可并熟悉内容，这是放松心态、避免紧张的关键。
·通过反复、大量地练习（如对着车水马龙模拟演讲）来提升表达的熟练度和自信。
·以高考600分如何择校为例，强调基于事实数据（如教育考试院信息）进行理解和分析的重要性。

完整内容

这个明显是词不熟。又听自己我说了嘛，如果你对词提前熟悉两遍，脑袋大概知道讲什么，好，你在拍的时候你的眼睛就会很活。我说为什么要熟悉？熟悉是为了让自己的心放松，让自己的潜意识熟。你老依赖于自己的词，你就紧张。你的眼睛如果稍微偏离一点，你就会怕，哎呀，是我要看错了或者没看到，说错了怎么办。这个我给大家说两点，就像我之前给他们讲教育学那十个二语，那个东西是刻在我骨子里面，是在我DNA里面，是我弄了个这个...