你还年轻，不要说自己不行！

2023年2月2日2分钟

摘要

以自己从体重近200斤、跑步不如年长者的起点，通过坚持训练最终完成全程马拉松的经历为例，鼓励听众不要轻易否定自己。他强调只要有决心、肯坚持，并给予足够时间，任何人都能实现目标。

关键要点

·不要轻易否定自己，尤其在年轻和有时间的时候。
·实现目标需要决心和持之以恒的行动。
·个人能力可以通过坚持和积累得到显著提升。
·以亲身经历证明从起点低到实现重大突破的可能性。

完整内容

不要说自己不行，我再给你讲个小故事啊同学。你知道我刚才说的我跑马拉松，你知道我在大概五年前你知道我体重多少吗？我五年前体重将近二百斤。我有一次在浙江录综艺节目，遇到了一个主持人叫张绍刚老师，张绍刚你知道吗？我知道。然后的话我们在浙江录节目的时候，我跟张绍刚老师一起录节目，然后有一个环节是我们两个在跑步机上跑步。我们俩跑了半个小时，我发现一个什么样的问题呢？我跑不过张绍刚。张绍刚年纪比我还要大十二岁...